Gezinnen

Maatwerk

De Opstap staat voor maatwerk: wij bieden de hulp die nodig is. Daarom stemmen wij voor ieder gezin het hulpverleningstraject af op de specifieke hulpvraag en behoefte. Dat betekent dat de duur van een traject per gezin verschilt. Wij bieden de volgende behandelingen en begeleidingsvormen.

Onze diensten

  • Intensief Ambulante Gezinsbehandeling (IAG)
  • Psycho-educatie bij ASS, ADD, ADHD, angst, hoogsensitiviteit en (vermoeden van) hoogbegaafdheid
  • Vaardigheidstrainingen:
    • BinnensteBuitenen met gevoelens: emotionele vaardigheidstraining voor kinderen van 7-11 jaar (individueel en in groepsverband)
    • COMET-training: werken aan je zelfbeeld voor jongeren van 12-17 jaar (groepstraining)
  • Methodische Ouderschapsbegeleiding
  • Opvoedondersteuning
  • Individuele begeleiding aan kinderen en jongeren
  • Pedagogisch Spreekuur (gratis)

Gezinnen: elkaar beter leren begrijpen

Het is belangrijk dat je mag zijn wie je bent, zeker thuis. Ieder mens wil gehoord en gezien worden in zijn behoeftes. Dit geldt zowel voor ouders als voor kinderen. Daarom is het belangrijk om elkaars behoeftes goed te begrijpen. Een gezinssysteem komt onder druk te staan als er steeds meer, of terugkerende problemen zijn. Dit zorgt voor een negatieve dynamiek en mogelijk gevoelens van onveiligheid. Het kan tussen ouders onderling spelen of met één of meerdere kinderen. De Opstap biedt ondersteuning aan gezinnen als het niet goed meer lukt om de negatieve cirkel te doorbreken.

Hoe helpen wij?

We inventariseren de problemen die de afzonderlijke gezinsleden ervaren en onderzoeken hoe iedereen elkaar ervaart. Dit doen we systeemgericht, dat wil zeggen dat we naar de interactie tussen de gezinsleden kijken. We brengen de onderliggende patronen die in het gezin aanwezig zijn, samen in kaart. We onderscheiden daarbij helpende en niet-helpende patronen. De helpende patronen is dat wat goed gaat in het gezin. Dat gaan we versterken. De niet-helpende patronen gaan we doorbreken, door inzicht en het aanleren van nieuwe vaardigheden. Op deze manier werken we toe naar meer verbinding tussen de gezinsleden. Zo leren de gezinsleden nieuw gedrag en kunnen zij in de toekomst zelf uit het patroon stappen.

 

Ouders: goed-genoeg ouderschap

Met de geboorte van je kind, wordt je ouders. Dit is een heel nieuwe rol en het zorgt ervoor dat er een nieuw evenwicht gevonden moet gaan worden. In het ene gezin verloopt dit proces soepeler dan bij het andere gezin. We gaan met je kijken wat je nodig hebt om je rol als ouder goed te vervullen. Soms zijn ouders het oneens over bepaalde onderwerpen of verschilt de opvoedstijl wezenlijk. Een nieuw evenwicht vinden na een echtscheiding of binnen een samengesteld gezin, kan eveneens een flinke klus zijn.

Hoe helpen wij?

In de Methodische Ouderschapsbegeleiding is er aandacht voor de complexiteit van ouderschap. Naast de opvoedtaken spelen ook andere factoren een rol. Denk hierbij aan de taakverdeling tussen de ouders en ouderschapsgroei, maar ook de gezinssamenstelling en de eigen opvattingen over wanneer je een goede ouder bent maken jou tot de ouder die je bent. We leggen de focus op deze factoren om ouders te helpen hun ouderrol weer beter in te vullen.
In de Opvoedondersteuning bieden we praktische ondersteuning bij de opvoeding. We kijken met ouders naar hun eigen behoeftes en naar de behoeftes van hun kind. We leren ouders praktische opvoedvaardigheden, zoals het stellen van grenzen en structuur bieden, maar ook ruimte maken voor gevoelens en het kind helpen zich te uiten. Door de opvoedvaardigheden beter af te stemmen op het kind, voeren ouders weer steviger de regie in hun gezin.

 

Kinderen en jongeren: waarom doe je zoals je doet?

Kinderen en jongeren laten door hun gedrag zien dat ze niet lekker in hun vel zitten. Ze hebben last van hoofd- of buikpijn of ze zijn stiller en meer terug getrokken. Of je kind is juist brutaler of vaker dan normaal angstig, boos of verdrietig. Ook kan het zijn dat je kind de wereld anders ervaart en begrijpt dan andere kinderen en zich ook daadwerkelijk anders voelt. Een kind dat niet goed in zijn vel zit, kan zich daar erg onzeker over voelen. Dit kan leiden tot een  negatief zelfbeeld.

Hoe helpen wij?

Wij kijken met het kind naar de vraag onder het gedrag: wat maakt dat jij je zo voelt en zo doet? Eerst vragen stellen en onderzoeken, dan samen kijken naar oplossingen. Wij kijken juist ook naar de kwaliteiten van het kind. Een positief zelfbeeld is erg belangrijk om je goed te voelen. Daarnaast is er aandacht voor het leren van vaardigheden, zoals sociale vaardigheden en executieve vaardigheden. Wanneer er sprake is van autisme, ADHD, ADD of angstproblematiek kunnen we gericht werken aan specifieke problemen en behoeftes zoals structuur, sociale vaardigheden en helpende gedachten. Naast hulp aan het individuele kind bieden wij ook groepstrainingen aan. We vinden het belangrijk dat kinderen zich ook buitenshuis prettig voelen. Waar dat nodig is, leggen we graag contact met scholen, kinderopvang/bso en bijvoorbeeld sportclubs.

Training BinnensteBuitenen met gevoelens (groepstraining voor kinderen van 7-11 jaar)

Tijdens de emotionele vaardigheidstraining gaan kinderen aan de slag met hun gevoelens. Hun gevoelens herkennen, accepteren en op een meer passende manier naar buiten brengen. De kinderen oefenen d.m.v. spel en creatieve werkvormen tijdens de training en krijgen huiswerkopdrachten mee. Het zelfvertrouwen van kinderen wordt vergroot, ze voelen zich sterker van binnen waardoor ze op een gezonde manier de interactie met anderen aangaan. De training bestaat uit 11 bijeenkomsten voor de kinderen en 4 contactmomenten met de ouders.

Startdata van de emotionele vaardigheidstraining ‘Binnenstebuitenen met gevoelens’:

9 september 2021 (s.v.p. aanmelden voor 30 augustus)
1 maart 2022 (s.v.p. aanmelden voor 7 februari)

Download hier de flyer van de training Binnenstebuitenen met gevoelens.

COMET-training: Werken aan je zelfbeeld (groepstraining voor jongeren van 12-17 jaar)

In de COMET-training leren jongeren vaardigheden om positiever over zichzelf te denken. Ze gaan op zoek naar negatieve gedachtenpatronen en leren op een andere, meer opbouwende manier over zichzelf en hun omgeving te denken. Ook onderzoeken zij met elkaar de invloed van non-verbale communicatie. Tijdens de bijeenkomsten gaan zij op een creatieve manier aan de slag met het thema Zelfbeeld. De training bestaat uit 8 bijeenkomsten voor jongeren en 3 contactmomenten met ouders.

Startdata van de COMET-training ‘Werken aan je zelfbeeld’:

25 oktober 2021 (s.v.p. aanmelden voor 11 oktober)
17 maart 2022 (s.v.p. aanmelden voor 21 februari)

Download hier de flyer van de COMET-training.

Pedagogisch Spreekuur voor ouders, kinderen en jongeren

Door Corona is er veel onduidelijk en mag er nog steeds veel niet. Hierdoor kunnen spanningen ontstaan in uw gezin. Dit kan moeilijkheden opleveren voor zowel ouders als kinderen. Daarbij kan het in deze tijd moeilijker zijn om ondersteuning te vragen. Het Pedagogisch Spreekuur is een laagdrempelige manier om snel een antwoord te krijgen op uw opvoedvraag.  Er zijn geen kosten verbonden aan het Pedagogisch Spreekuur. U kunt bij ons terecht wanneer u een vraag heeft of zich zorgen maakt over bijvoorbeeld:

  • De ontwikkeling van uw kind
  • Het opvoeden van uw kind
  • Balans vinden tussen werk en vrije tijd (voor zowel kinderen als u zelf)
  • Irritaties/(hoogoplopende) ruzies onderling
  • De veiligheid van uw kind.

Ditzelfde spreekuur is ook voor kinderen en jongeren. Jullie kunnen je ook aanmelden voor het telefonisch spreekuur. Het is gratis. Je kunt bellen met vragen over bijvoorbeeld:

  • Het plannen van je huiswerk
  • Als je je erg verveelt
  • Wanneer je last hebt van je broer(tje)/zus(je)
  • Toenemende ruzies met je ouders
  • Als je je onveilig voelt

Tijdens het spreekuur ga je in gesprek met één van onze hulpverleners. We luisteren, geven advies en zoeken samen met je naar een oplossing. We hopen dat je na het gesprek de hulp hebt gekregen die je nodig had. Mocht dat niet zo zijn, of als wij inschatten dat er meer hulp nodig is, dan kijken we graag mee of verwijzen we je door.

Aanmelden voor het Pedagogisch Spreekuur doet u door het invullen van het contactformulier.